EuKiKoWa WOCHENKURS
Dienstag, 15:30-17:00h
Für Kinder ab 5 Jahren
wöchentliche Kursdauer je Einheit: 1,5 Stunden
10 Kurseinheiten pro Schulsemester
immer dienstags, ausgenommen Feiertage und schulfreie Zeit
Schnuppern und quereinsteigen möglich
Infos und Anmeldung:
Sandra Hules, 0664 25 34 533 office@eukikowa.at
Durch spezielle Körperübungen aus dem EuKiKoWa-KungFu und Deinem persönlichen Kursheft lernst Du deinen Körper detailliert kennen und wahrnehmen.
In diesem Achtsamkeitstraining entsteht zunächst Körperwissen, dann Körperbewusstsein. Du erkennst Deine Eigenverantwortlichkeit für Dein Erlebtes und beobachtest die Wirkung in deinem Körper.
In den Kursbausteinen spürst Du Deinen Körper, beobachtest Deine Gefühle und Deine Gedanken. Durch das Erlernen des „neutralen Beobachtens“ wirst Du Dir Deiner essenziellen Fähigkeiten, Deines ganzen Potenzials bewusst.
Kursaufbau: 7 Säulen des Körperbewusstseinstrainings
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