WOCHENKURSE EuKiKoWa – Börsegasse – 1010 Wien

220,00290,00

 

ab 25. September 2020

Kursdauer pro Woche: 2 Stunden
Einstieg jederzeit möglich

Turnsaal Volksschule Börsegasse 5, 1010 Wien

290,00
220,00
290,00
Artikelnummer: K-B-20 Kategorien: , , ,

Durch spezielle Körperübungen aus dem EuKiKoWa-KungFu und Deinem persönlichen Kursheft lernst Du deinen Körper detailliert kennen und wahrnehmen.
In diesem Achtsamkeitstraining entsteht zunächst Körperwissen, dann Körperbewusstsein. Du erkennt Deine Eigenverantwortlichkeit für Dein Erlebtes und beobachtest die Wirkung in deinem Körper.
In den Kursbausteinen spürst Du Deinen Körper, beobachtest Deine Gefühle und Deine Gedanken. Durch das Erlernen des „neutralen Beobachtens“ wirst Du Dir Deiner essenziellen Fähigkeiten bewusst.

Trainer: Klaus Bierbaumer und das EuKiKoWa-Team
Informationen: +43|676|906 29 00 office@eukikowa.com