ONLINEKURSE Körperbewusstsein mit Kata & Klaus – Erwachsene – via Zoom
€14,00 – €150,00 inkl. 20% MwSt.
18:30-20:00h
wöchentliche Kursdauer je Einheit: 1,5 Stunden
immer Donnerstags, ausgenommen Feiertage und schulfreie Zeit
Einstieg jederzeit möglich
Onlinekurse Körperbewusstsein via Zoom – Mitmachen über jedes mobile Gerät möglich – Du erhältst eine E-mail-Einladung, sobald Du Dich hier über den Shop anmeldest.
Durch spezielle Körperübungen aus dem EuGong lernst Du deinen Körper detailliert kennen und wahrnehmen. In diesem Achtsamkeitstraining entsteht zunächst Körperwissen, dann Körperbewusstsein. Du erkennst Deine Eigenverantwortlichkeit für Dein Erlebtes und beobachtest die Wirkung in deinem Körper. In den Kursbausteinen spürst Du Deinen Körper, beobachtest Deine Gefühle und Deine Gedanken. Durch das Erlernen des „neutralen Beobachtens“ wirst Du Dir Deiner essenziellen Fähigkeiten, Deines ganzen Potenzials bewusst. Trainerin: Kata Strau Informationen: +43|650|446 82 73 buero1@koerperbewusstsein.at
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