WOCHENKURSE Körperbewusstsein – Erwachsene – Wien 18
€15,00 – €185,00
ab 25. September 2020, 18:30-20:00h
wöchentliche Kursdauer je Einheit: 1,5 Stunden
immer Dienstags, ausgenommen Feiertage und schulfreie Zeit
schnuppern um den Einzelkurs-Betrag immer möglich
Einstieg jederzeit möglich
Turnsaal Schule FIDS Anastasius-Grün-Gasse 10, 1180 Wien
Durch spezielle Körperübungen aus dem EuGong lernst Du deinen Körper detailliert kennen und wahrnehmen.
In diesem Achtsamkeitstraining entsteht zunächst Körperwissen, dann Körperbewusstsein. Du erkennst Deine Eigenverantwortlichkeit für Dein Erlebtes und beobachtest die Wirkung in deinem Körper.
In den Kursbausteinen spürst Du Deinen Körper, beobachtest Deine Gefühle und Deine Gedanken. Durch das Erlernen des „neutralen Beobachtens“ wirst Du Dir Deiner essenziellen Fähigkeiten, Deines ganzen Potenzials bewusst.
Trainer: Klaus Bierbaumer
Informationen: +43|676|906 29 00 office@koerperbewusstsein.at
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Tel.: +43|676|906 29 00