5er-Block Körperbewusstseins-Training W18
€80,00 inkl. 20% MwSt.
buchbar für Erwachsene
Einzeleinheiten
Kursdauer: 1,5 Stunden
Durch spezielle Körperübungen aus dem EuGong lernst Du deinen Körper detailliert kennen und wahrnehmen.
In diesem Achtsamkeitstraining entsteht zunächst Körperwissen, dann Körperbewusstsein. Du erkennt Deine Eigenverantwortlichkeit für Dein Erlebtes und beobachtest die Wirkung in deinem Körper.
In den Kursbausteinen spürst Du Deinen Körper, beobachtest Deine Gefühle und Deine Gedanken. Durch das Erlernen des „neutralen Beobachtens“ wirst Du Dir Deiner essenziellen Fähigkeiten bewusst.
Ort: Turnsaal SPZ Anastasius-Grün-Gasse 10, 1180 Wien
Kosten: EUR 23,00 pro Einheit, EUR 185,00 der 10er Block, EUR 80,00 der 5er Block
PensionistenInnen: € 15,- pro Einzel-Einheit (1,5h) € 120,- 10er Block, EUR 60,00 der 5er Block
schnuppern (um den gleichen Betrag) und Einstieg jederzeit möglich
Trainer: Marika Engleitner & Marion Schützenauer
Informationen: +43|699|818 72 996 info@koerperbewusstsein.at
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